Vita

Die eigene Lebens- und Berufserfahrung spielt für mich bei meiner Arbeit im LifeCoaching und in der Mediation eine wesentliche Rolle und wird heute als mindestens genauso wichtig angesehen wie formale Ausbildung und spezifische Weiterbildungen.

Es ist heute längst gängige Ansicht, dass ein effektiver Coach eben nicht nur theoretisches Wissen durch Aus- und Fortbildungen benötigt, sondern er benötigt auch die Fähigkeit, Empathie zu zeigen und aus eigenen Erfahrungen zu schöpfen, um Klienten besser zu verstehen und zu unterstützen. Die Summe der Lebenserfahrungen eines LifeCoaches prägt die Perspektive, Reife und Authentizität, die er in die Coaching-Beziehung einbringt.

Meine ersten Berührungspunkte hatte ich in den 70er Jahren, eher klassisch, in der Fachoberschule für Sozialpädagogik. Mein damaliger Unterricht beinhaltete sowohl fachtheoretische Schulung (Pädagogik, Soziologie und Psychologie) wie auch das fachpraktische Erleben in einer sozialen Einrichtung, in meinem Fall war es das städtische Gesundheitsamt und der Blick auf Psychisch- und Suchtkranke (Alkohol, Drogen und Medikamente).

Heute konzentriere ich meine Arbeit in der psychosozialen Unterstützung für Sie auf Angst-Coaching, ab 2026 auch auf Beratung bei Notfall – Psyche – Krisenintervention und Sofortmaßnahmen, Entspannungstrainings für Senioren, Körpersprache und ihre Anwendung, sowie Beratung bei Hochsensibilität. 

AngstCoach

Schwerpunkt meines Coachings ist jedoch die Angst, denn Ängste nehmen in der heutigen Zeit einen immer größeren Platz in unserem Leben ein. Es geht oft um:

• Verlust- oder Versagensängste

• Angst vor Kontrollverlust

• Angst vor Vereinsamung

• Ängste in Aufzug, Höhe, Enge oder Tunneln...

• schwer definierbare / unbestimmte Ängste

Die Erfahrung zeigt, dass Ängste durch Aspekte verursacht werden, die den Klient/innen meist gar nicht bewusst zugänglich sind. Diese Coachings sollen und wollen keine Therapie einer profunden Angststörung ersetzen, sondern helfen:

• die Angst zu verstehen und einzuordnen

• beeinflussende Aspekte zu erkennen

• Klienten/innen einen neuen Blickwinkel zu eröffnen

• Techniken zu kennen und Klienten/innen damit zu begleiten

Ich freue mich wenn ich für Sie als LifeCoach im Allgäu, als Lebensberater im Allgäu und natürlich auch als Mediator im Allgäu tätig werden darf. Rufen Sie mich für ein erstes kostenloses Gespräch ganz unverbindlich an.